枸杞是名贵的药材和滋补品,中医很早就有“枸杞养生”的说法。《本草纲目》记载:“枸杞,补肾生精,养肝明目安神,令人长寿。”
那么,糖尿病可以吃枸杞吗?能直接食用吗?
枸杞功效为养肝;滋肾;润肺;枸杞功效分类是补益药;补肾药;枸杞主治:肝肾亏虚;头晕目眩;视力减退;腰膝酸软;遗精消渴;虚劳咳嗽。
糖尿病可以适量吃枸杞,因而,希望您是可以现在医师的协助下去食用枸杞的,相信这样的话,您是可以有很不错的治疗效果的,另外,议您通过饮食和运动进行控制,如:控制饮食,减少总热量.吃低脂肪,低糖,低盐,高纤维素饮食;合理运动,减轻体重.坚持锻炼,每周至少5次,每次30分钟.如快走,慢跑,打门球,太极拳,太极剑,骑自行车等等。
当然,枸杞是可以直接食用的,因而有很多的人们是到商店里买回家后,就当作水果来食用的,但是,您需要注意的是,您是不要过多的食用的,枸杞的建议用量是每天不超过20克,如果想起到治疗的效果,每天最好吃30克左右的。
毕竟这也是一种药物来的。
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(实习编辑:陈惠平)
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