荷氏螺旋藻片含有丰富的营养素，饭前1小时服用螺旋藻，螺旋藻中的苯丙氨酸还能抑制食欲，免除节食减肥给人带来的饥饿、营养不良之苦。那么，荷氏螺旋藻片吃完恶心是什么原因？
减肥期间，由于代谢废物的增加，人体的血液与体质容易偏向酸性，新陈代谢的速率减缓，减肥者常常感觉肌肉莫名的疲劳乏力。螺旋藻中丰富的碱性矿物质(尤其是钾与钙，能帮助维持血液中酸碱值的平衡，促使新陈代谢保持在高水平状态，减少减肥期间疲劳感的产生。
螺旋藻是35亿年前在地球上出现的最早生物。生长于热带盐水湖的一种原始海藻植物，研究表明，1克螺旋藻相当于1000克优质水果、蔬菜中营养素的总和，并富含18种必需氨基酸、多种维他命、胡萝卜素、抗氧化剂、藻蓝蛋白、叶绿素等，被世界卫生组织确定为“人类21世纪最理想的食品”。
螺旋藻可提供充足均衡的各种营养，吸收良好。螺旋藻片吃完恶心应及时到医院观察并治疗，螺旋藻片的不良反应尚不明确。
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(实习编辑：徐培颖)
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