荷氏螺旋藻片最好是空腹食用。因为，螺旋藻本身的体积就很小，再加上磨碎加工，有加工后的颗粒达到纳米级(小于人体细胞)。那么，荷氏螺旋藻片适宜人群有哪些？

螺旋藻是一种迄今为止，营养元素最全面、蛋白质含量最丰富、含维生素和矿物质种类最多、叶绿素和β-类胡萝卜素以及伽马亚麻酸都是任何食物无法可比的。另外，螺旋藻中还有其特殊成分就是藻蓝蛋白和小分子多糖等，对人身体有着奇特的作用和功效。螺旋藻片的适宜人群：

1、免疫力低下人群;

2、年老体弱、病后恢复人群;

3、肿瘤患者，特别是放化疗后的肿瘤患者;

4、高血压、高血脂、胃肠疾病患者;

5、营养不良、贫血者;

6、强力劳动及大运动量、减肥者。

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(实习编辑：徐培颖)