维生素E软胶囊是从天然植物中提取，其生物活性和抗氧化性高，能够有效提高机体耐力，增强免疫功能。那么，维生素E软胶囊怎么用来去痘痘？

痘痘又称为痤疮，是一种与皮脂代谢有关的毛囊、皮脂腺单位的慢性炎症病变，因好发于青春期，所以老百姓俗称为“青春痘”。

中医认为痤疮是青年人气血旺盛，加之阳热偏盛，脉络充盈，内热外壅，怫郁体表，外受风邪所致，又有内热、肺热、血热、肝热、阴虚内热之分。脓疱等皮损属于风热、热毒所致。、痤疮的发病与皮脂的代谢有关，只要有生命存在就会有皮脂代谢，所以就会有发生痤疮的可能性，只是在不同年龄阶段有不同的发病率而已，青春发育期高发。

维生素E由天然植物油提炼而成的维生素E，比人工合成的更易吸收和更具效力。维生素E是极为重要的脂溶性抗氧化剂，有助预防慢性疾病如癌症的形成，它对皮肤健康也很重要。此外，维生素E亦充当红血球、维生素A、C的保护者，使它们免受氧化。

维生素E消除自由基：我们的身体在新陈代谢过程中，形成了各种各样的自由基。其中，95%的自由基都是对我们有害的自由基，它们攻击细胞，产生氧化作用，伤害细胞功能，使人体活力下降，脸部出现皱纹、色斑等衰老现象，人体抵抗能力降低导致多病。

天然维生素E是自由基最直接的捕获者，在自由基攻击细胞之前，它先与自由基起反应，将之中和，从而消除了自由基对人体细胞的侵蚀作用。所以，维生素E具有很好的去痘痘的作用。天然维生素E能够能逆转皮肤衰老，使肌肤变得光滑、白皙，对祛斑尤见效果。

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(实习编辑：徐培颖)