益气养血口服液，糖尿病患者及有高血压、心脏病、肝病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。那么，益气养血口服液有助于治失眠吗？
导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。
改善失眠症状，避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，避免情绪刺激。考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。
除此之外我们也可以药物治疗，服用益气养血口服液，补气益血，有助于治失眠。
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（实习编辑：叶裕眉）
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