21金维他是日常生活中家中必备的药品，用于预防因维生素和微量元素缺乏所引起的各种疾病。那么，吃21金维他会上火吗?
上火是中医术语，意为人体阴阳失衡，内火旺盛。所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状。而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。一般认为“火”可以分为“实火”和“虚火”两大类，而常见的上火症状则有“心火”和“肝火”。解决方法为去火，可服用滋阴、清热、解毒消肿药物，也可中医针灸、拔罐、推拿、按摩等，平时要注意劳逸结合，少吃辛辣煎炸食品。
21金维他产品含有3大类营养素，维生素矿物质和氨基酸，科学配比协同作用，可以补充由于各种原因，如各年龄段生理需求不同饮食习惯和生活方式不健康以及食物烹调加工方法不科学等造成的营养素缺乏，并有助增强体力精力免疫力。
因为21金维他是很多种维生素组成的，刚开始吃的时候会有上火的症状，不过时间久了，症状会自然消失的，其实上火严重的话可以喝一些下火茶，效果不错的!
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（实习编辑：刘子轩）
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