新盖中盖高钙片，主成分为碳酸钙、维生素D，可以口服，但建议同时注意增加富含钙食物如牛奶、海带、虾皮、豆制品、动物骨头等食用量。那么，新盖中盖高钙片不宜超过推荐量吗？

新盖中盖高钙片是由碳酸钙、甘露醇、乳糖、淀粉、维生素D、甜橙香精、柠檬酸、阿斯马甜(含苯丙氨酸)、苋菜红制成。适合需要补钙者使用。

新盖中盖高钙片，缺钙会降低软组织的弹性和韧性。皮肤缺弹性显得松垮，衰老;眼睛晶状体缺弹性，易近视、老花;血管缺弹性易硬化。

新盖中盖高钙片是以碳酸钙、维生素D为主要原料制成的保健食品，具有补钙的保健功能。适合需要补钙者使用。但本品不能代替药物，不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用。

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（实习编辑：黄景裕）