汤臣倍健褪黑素片,每片含褪黑素2.55mg,崩解速度快,见效快,符合世界卫生组织推荐食用量。那么,汤臣倍健褪黑素片是人体生物钟的重要调节剂吗?
褪黑素片的主要成分是是褪黑素,它是人体最主要的内源性睡眠诱导剂,是人体生物钟的重要调节剂。
实验证明,如果人体由于各种原因影响到内分泌,并且导致了褪黑素分泌量的减少,就会影响睡眠质量。而口服或注射补充褪黑素以后,15分钟即诱导出睡意,并增加REM睡眠(眼球快速运动睡眠,能使人获得充分休息)。
褪黑素片的适宜人群是成年人、失眠者、睡眠质量差、易惊醒者。不宜人群是少年儿童,妊娠期妇女,心脑血管疾病患者,肝肾功能不全及酒精过敏者。
专家在实验中发现,衰老可引起松果腺逐渐钙化,使其细胞数目减少,导致MT的合成及分泌下降。在实验中给老年鼠移植入青年鼠的松果腺后,可延缓衰老的发展,减少老化所致疾病的发生,延长寿命。
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(实习编辑:叶裕眉)
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