有效期available period;effective date药品的有效期是指药品在规定的贮藏条件下质量能够符合规定要求的期限。药效损失10%所需的时间，那么合生元儿童益生菌冲剂的有效期是多久？

合生元儿童益生菌冲剂保质期是两年，购买药物一定要注意看保质期，不要服用保质期外的药物。益生菌冲剂作为普通食品不能替代药物进行治疗，但是益生菌经国内外科研各方验证，具有辅助提高机体免疫力(对儿童过敏、手足口病、易感冒起到辅助作用，减少抗生素侵害，增强自身免疫力，有良好的作用)的功能。

提高机体免疫力还应饮食均衡。每餐饭营养要全面，品种多样化，应有一些基本营养素：蛋白质、维生素、矿物质和脂肪酸等。这些是营造身体免疫力的基本营养。少吃过于精细的食品，因为精细食品缺乏许多营养素。多吃蔬菜和水果。蔬菜和水果含有抗氧化的要素，可促使白血球成为免疫机制的一个基础。多喝奶，奶是消化系统的朋友，能增强身体免疫力。

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（实习编辑：雷彩莲）