汤臣倍健鱼油软胶囊,国际公认最好的是野生鲑鱼油。野生鲑鱼产自深海、无污染,比养殖鲑鱼营养更丰富。那么,汤臣倍健鱼油软胶囊的作用是由主要成分决定的吗?
鱼油的作用是由它的主要成分决定的。鱼油的主要成分是多不饱和脂肪酸,即俗称的“好脂肪”,与坚果中所含“好脂肪”同属不饱和脂肪酸。
而我们平时说的动物油脂等容易引起高血脂、心脏病的油类成分则主要为饱和脂肪酸,俗称“坏脂肪”。
另外,鱼油胶囊与其他油类不同的还包括含有高量的EPA和DHA成分。
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(实习编辑:黄景裕)
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