褪黑素胶囊，有效改善失眠、多梦、心烦、提高睡眠质量，调节生物时钟。
那么，儿童、孕妇、乳母均不宜服用褪黑素胶囊吗？
有关专家认为，这类制剂只能改善睡眠和润肠通便，而没有延缓衰老、改善性功能、提高免疫力、美容等众多功效，儿童、孕妇、乳母均不宜服用。
患有自身免疫性疾病，如风湿和类风湿关节炎、红斑狼疮、某些肾炎者不宜服用，患有抑郁型精神病，如老年抑郁症者也不宜服用。
目前卫生部除肯定了褪黑素有改善睡眠的作用外，其余保健作用均未认可。所以，孕妇不可以使用褪黑素胶囊。
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（实习编辑：叶裕眉）
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