排毒养颜片可以排宿便，宿便是人体肠道毒素根源，会重新侵入身体，降低人体免疫力，甚至长期便秘的女性经常会长痘痘，那么吃排毒养颜片有什么要注意的?
排毒总结为吐、汗、下三法：所谓吐，主要是指把胃里的不洁物质吐出来;所谓汗，即是物理性升温或服用开窍发汗之药物通畅汗腺;所谓下，即是排泻，一般使用大黄、芦荟等泻下之药作用于肠道，通泻宿便。欧洲中世纪对臃肿不适或邪毒内侵的病人还用所谓“放血”方法。通排的方法往往比较简单，也很常用，古今中外都会使用，通排之法对治疗一些疾病效果立竿见影，合适现代人提倡常通必大利于身体的理念。这即是人们常说的最简单意义的“排毒”健身之法。
排毒养颜片久服了会破坏肠壁的神经末梢，导致肠道对粪便刺激的感应性下降甚至消失，最终导致肠道自行排便的功能变弱甚至消失，而不得不每天服药了。如果长期拉肚子，应该立即停药，观察一段时间，或咨询医生。
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（实习编辑：雷彩莲）
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