春季饮食不当容易导致脾胃上火，常食用高糖高油，辛辣而过烫的食物，造成了消化不良，轻微的脾胃积热时，可能总感到吃不饱，这时候应该吃些消食的食物，如西红柿、枇杷。而绿豆、薏米、山药、风靡、核桃仁都有清胃利湿的作用，可以适当食用。

春季饮食应适当的减少大补食谱的分量，增加青菜和少分量的肉类，可多吃鸡肉、鱼肉等。养生汤是进补不错的选择，养生汤只要搭配好食材就好，非常简单。但汤类进补的效果却不打折，它能够将食物的营养元素全部煮出来，人体吸收更容易。

那么，玄麦柑桔颗粒具有降火的功效吗?

玄麦甘桔颗粒是由玄参、麦冬、甘草、桔梗制成的颗粒剂，味甜。主要成份为甘草酸，具有清热滋阴，祛痰利咽的功效。适用于阴虚火旺，口鼻干燥，咽喉肿痛等症。

成分中的玄参：温热病热和营血、身热、烦渴、舌绛、发斑、骨蒸劳嗽、虚烦不寤、津伤便秘、目涩昏花、咽喉喉肿痛、瘰疬痰核、痈疽疮毒;麦冬：养阴生津，润肺清心。用于肺燥干咳，阴虚痨嗽，喉痹咽痛，津伤口渴，内热消渴，心烦失眠，肠燥便秘。甘草补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药。用于脾胃虚弱，倦怠乏力，心悸气短，咳嗽痰多，脘腹、四肢挛急疼痛，痈肿疮毒，缓解药物毒性、烈性。

由此可见，玄麦甘桔颗粒具有降火的功效。

目前尚未检索到服用玄麦甘桔颗粒出现的不良反应。但是，在服用玄麦甘桔颗粒时必须遵循医生或者药师的用药指导，尤其是儿童和老年人。若阅读说明书后有不明白的地方，应咨询医生或者药师，他们会给出最好的建议。若服药三天症状无改善或者服药后感觉不适，应立即停药并及时到医院就诊。

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（实习编辑：叶伟乐）