大便干燥是因为大肠吸水功能正常但蠕动力差即肠子皮薄不够劲了,蠕动慢,就越来越干,反过来越干也就越慢。那大便干燥可以吃保和丸吗?有什么注意事项?
大便干燥多见于中老年人,主要表现为大便困难,便秘,甚至大便带血等,这与饮食和不良生活习惯有关。
保和丸为灰棕色至褐色的水丸,气微香,味微酸、涩。成分有半夏、陈皮、茯苓、莱菔子、连翘、六神曲、麦芽、山楂。消食,导滞,和胃。保和丸多用于食积停滞,脘腹胀满,嗳腐吞酸,不欲饮食。
食积易于阻气、生湿、化热,故以半夏、陈皮辛温,理气化湿,和胃止呕;茯苓甘淡,健脾利湿,和中止泻。另外,神曲甘辛性温,消食健胃,长于化酒食陈腐之积;莱菔子辛甘而平,下气消食除胀,长于消谷面之积。三药同用为臣,能消各种食物积滞。诸药配伍,使食积得化,胃气得和,热清湿去,则诸症自除。
大便干燥可以吃保和丸,但注意因为保和丸的主要成分中含有活血成分,且半夏本身具有一定的毒性,故孕妇慎用保和丸。
对经常便秘的患者应选用富含粗纤维的一些食物,主食中粗、细粮搭配食用,有便秘习惯者每日炒菜中可多放些油;多食一些粗粮、蔬菜、水果或增加生拌菜的蔬菜,这种食物中的粗纤维不能被吸收,在肠道形成残渣,刺激肠壁,增加肠蠕动,使粪便易于排出;多吃含维生素B1的食物,如粗粮、麦麸、豆类、瘦肉以及动物内脏等;多喝水或饮料。
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(实习编辑:周沛文)
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