伊莎小一号茶,暖肠胃,强体质,益健康,包括寒性体质在内的任何体质的人都可放心服用。那么伊莎小一号茶有哪些成分呢?
伊莎小一号茶的主要成份有乌龙茶、决明子、泽泻、绞股蓝、荷叶、柠檬粉、阿斯巴甜(含苯丙氨酸)。每100g含:多酚2.8g、总黄酮400mg。
除了每日坚持喝伊莎小一号茶,还可以配合以下招数:
招数一:提早刷牙可以避免吃宵夜,晚上提早刷牙,清新的口气会让你抑制住而不吃宵夜。
招数二:不要边看电视边吃饭,边吃饭边看电视虽然很轻松悠闲,但很容易在不知不觉中吃下过量的食物。
招数三:遵行下午3点下午茶时间,整天不吃东西是无丽很有效地达到瘦身功效的,在下午3点时吃两三块苏打饼干或水果补充一下血液中的醣分,可以防止晚餐吃太多。
招数四:饭前喝汤、吃水果,中国人习惯饭后喝汤和吃水果,其实是不好的,这样只会让你的胃被撑大,如果将喝汤和吃水果放在饭前进行,你在用餐时就可以少吃一点了。
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您的健康是我们最大的幸福!
(实习编辑:庞苹芝)
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