六味地黄胶囊成分取自熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻六味上等名药材。专业滋阴补肾，生血固精，堪称一剂温和的滋补名方。由北宋名医钱乙研制，后经世代习医者在原配方上加以补充升华而成。对于肾精亏损引起的各种不适，诸如骨蒸潮热、手足心盗汗发热、更年期失眠、男子盗汗遗精、腰膝酸软、抑郁心烦、中年人过早白发、老年人牙齿松动等症状有较好的治疗和缓解作用。那么服用六味地黄胶囊有什么需要注意的？

一、常食补肾补阴物

很多食物都是天然的上好药物，红枣可以补血，芝麻则可以补肾。除了芝麻外，黑豆、黑米、何首乌、栗子，桑葚子，枸杞子等也是上好的补肾佳品，服用六味地黄胶囊治疗肾虚的同时，多吃一些这类食物，可以达到很好的辅助治疗效果。

二、早睡早起不熬夜

现代人通常存在生活不规律，作息时间紊乱的现象，尤其是年轻的社会工作者，大多都是熬夜族。熬夜对身体的伤害很大，按照中医学的说法，人体在晚上10点便进入浅运行时期，此时体内阴气较旺阳气不足，需要睡眠来恢复体能。长期熬夜会出现黑眼圈、易倦怠、精神不振等亚健康状态，这实际也是肾虚的初期表现，应引起患者重视。在服用六味地黄胶囊治疗肾虚的过程中，需早睡早起，方能取得良好的疗效。

三、服用方法遵医嘱

严格按照药品说明进行服用是最应引起患者注意和可遵守的项目，六味地黄胶囊通常的服用方法是一天服用三次，一次服用2粒。需要提醒广大患者的是，应选择在每餐后的半小时以温开水送服六味地黄胶囊，饭后半小时服用可以最大程度地减少药物对肠胃的刺激，温开水送服的话可以更快溶解药物中有效成分，更利于人体吸收。坚持正确的服用方法能加快疾病的康复。

在六味地黄胶囊的服用过程中应注意，服用时间最好选择在每日餐后的半小时服用，这样可以减少药物中一些成分对胃肠道的刺激，以免长期服用治好了肾虚症，却引发了胃肠功能紊乱，得不偿失。尤其是胃肠功能本身不健全者和老年患者，应特别注意这一点。

以上的内容仅是参考，由于药物的使用以及病情的不同性，在使用药物之前请登录方舟健客，这里我们有专业的医生为您解答。

（实习编辑：雷爱苹）