每个女性都希望自己能够拥有苗条的身材，肥胖的根本原因是能量摄入超过能量消耗，减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。所有减肥方法均是直接或间接围绕热量为中心，有效指标为减少热量，健康指标为保护基础代谢，持续指标为食欲控制中的饱腹感和满足感。那么，碧生源减肥茶有什么功效？

碧生源减肥茶是以绿茶、金银花、决明子、荷叶、绞股蓝、山楂、蜂蜜为主要原料制成的保健食品。经功能试验证明，具有减肥的保健功效，适宜单纯性肥胖人群。

减肥狂人喝碧生源减肥茶小建议：

1.不管是用不用减肥药，还是用什么减肥药，活动永远都可以加速减肥。

2.经期刚过的一周是减肥的最佳期哦。

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（实习编辑：孙媛媛）