腰痛宁胶囊为胶囊剂，内容物为黄棕色至黄褐色的粉末;气微香，味微苦。腰痛宁胶囊的主要成分有马钱子粉(调制)、土鳖虫、麻黄、乳香、没药、川牛膝、全蝎、僵蚕、苍术、甘草。

腰痛宁胶囊具有消肿止痛，疏散寒邪，温经通络功效。用于腰椎间盘突出症、腰椎增生症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、慢性风湿性关节炎。

那么，究竟吃腰痛宁胶囊需要忌口吗?还有什么要注意?

其实，在服用腰痛宁胶囊期间，患者是需要忌口的，要少吃脂肪、胆固醇含量高的食物，防止肥胖，还要戒烟控酒。另外，患者还需要注意其他的生活习惯：

1.饮食均衡，多吃蛋白质、维生素含量宜高的食物;

2.工作中注意劳逸结合，姿势正确，不宜久坐久站，剧烈体力活动前先做准备活动。

3.卧床休息，宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲。

4.避寒保暖。

5.腰椎间盘突出是运动系统疾病,预防原则要求减少运动,放松休息。

6.平时应加强腰背肌锻炼，加强腰椎稳定性。

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（实习编辑：廖敏）