粉刺，又名青春痘、痤疮、寻常性痤疮，是人体皮肤上皮脂腺或毛囊的发炎，即局部病变时产生的能挤出白色或乳白色碎米样粉汁的刺状丘疹，也用来指代产生这种症状的疾病，通常会和痤疮一词混用。那么，牛黄上清片能治粉刺么?

坊间认为，食用“油炸”、“燥热”的食物，易导致痤疮的产生。其实吃了什么样的食物会导致痤疮的好发，每个人都不同，并非绝对。近来研究显示高糖分的饮食易导致痤疮的生成。研究者认为，高糖分饮食会使胰岛素迅速分泌，进而影响了贺尔蒙的平衡，导致皮脂腺容易出油。另外也有研究指出，牛奶也可能使痤疮好发。

牛黄上清片治疗因上焦火盛及心火上炎所致的头痛目眩,目赤耳鸣,口舌生疮,胸闷烦躁,口渴咽干,大便燥结等症，但是对于粉刺的效果并没有特别说明，也就是说牛黄上清片治疗粉刺是需要别的药物联合使用的。

有粉刺要少吃含有雄性激素、会刺激皮脂腺肥大的食物，从内源预防角栓。这些食物是动物内脏、牛肉、鸡肉、蛋黄、红糖等。警惕劣质卸妆油，避免经常卸妆导致合成油脂堵塞毛孔，造成角栓化加速。避免光刺激毛孔油脂分泌，加速角栓硬化，请把夜间睡眠光源减少，白天勿在强烈灯照下工作。不要用手挤毛孔，角质受损的毛孔会分泌油脂保护起来，比其他地方更容易长出角栓。

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（实习编辑：胡玲玲）