三鞭酒补益肝肾，养血兴阳。用于腰膝酸疼、足踝无力、阳痿、早泄等症。口服，一次12.5ml，早晚各服一次，10天为一疗程，前后疗程间隔5～7天。那么，三鞭酒的正确服用方法是什么？

1、每天两小杯，精力更充沛国际医学和保健学家研究证明：每人每日摄入的乙醇的安全量为每公斤体重1克。张裕三鞭酒功能试验表明；在推荐的每日50ml—100ml饮用量下有明显的抗疲劳、免疫调节作用。三鞭酒推荐饮用量低于国际公认的人体安全酒精摄入量。

2、最佳饮用时间为了更好的发挥功能因子的保健作用而减少酒精对人体的伤害，三鞭酒提倡在就餐时饮用，如果酒量和身体状况允许，在饭前或睡前饮用会更好，这样功能因子能迅速被人体吸收。

3、最佳饮用温度温后饮用有利于更好的发挥张裕三鞭酒的温通、补益之保健功效。但凡饮张裕三鞭酒“宜温，不宜热”，就本性就热，加温过高饮用，对身体不利，而且酒中包括乙醇在内的风味成份发挥过多，失去了基本的个性。所以三鞭酒以“温而不烫饮用为宜”，温度控制在40摄氏度以下。夏天可以冰镇或加冰饮用，但应注意不可过冷，温度控制在10摄氏度以上。保健酒就是以酒为基质的保健食品。现代医学认为：适量饮用保健酒能改善人体血液循环。首先，饮酒后的“热血奔流”能有效冲刷血管壁，防止血栓形成，血液的快速运动又降低了体内有害的胆固醇，从而保护了心脏；其次，饮酒后舒张的细胞核毛细血管更易于运输吸收于酒体中的营养成份。三鞭酒是经国家批准的，具有调节免疫力，抗疲劳功效的保健食品，是一种低度营养保健酒，长期饮用具有增强机体的抗疲劳和免疫调节功能，从而使人们精神焕发，延年益寿。

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(实习编辑：陈广海)