汤臣倍健鱼油软胶囊有什么作用？

汤臣倍健鱼油软胶囊的主要成分是多不饱和脂肪酸，即俗称的“好脂肪”，与坚果中所含“好脂肪”同属不饱和脂肪酸。那么，汤臣倍健鱼油软胶囊有什么作用？

汤臣倍健鱼油软胶囊的作用价值体现在高量的EPA和DHA含量中。鱼油含有的EPA和DHA同属于Ω-3多不饱和脂肪酸，是人自身无法合成但又必须的重要成分。鱼油胶囊中的EPA俗名血管清道夫，可降血脂、预防动脉粥样硬化从而预防心脑血管疾病，通过对血管和心脏的保护还有降血压的作用;DHA俗名“脑黄金”，主要存在于人的大脑，有活化脑细胞、增强记忆力、延缓大脑衰老、增强脑神经灵敏性和信息传达速度的作用。

鱼油的作用是由它的主要成分决定的。鱼油的主要成分是多不饱和脂肪酸，即俗称的“好脂肪”，与坚果中所含“好脂肪”同属不饱和脂肪酸;而我们平时说的动物油脂等容易引起高血脂、心脏病的油类成分则主要为饱和脂肪酸，俗称“坏脂肪”。另外，鱼油胶囊与其他油类不同的还包括含有高量的EPA和DHA成分。

作用如下：

1.调节血脂：降低血液中低密度脂蛋白浓度，升高高密度脂蛋白的浓度。

2.调节血压：缓解血管紧张，防止血管痉挛。

3.清理血栓：降低血液粘稠度，预防血栓形成，预防脑血栓和脑梗塞。

4.增强血管弹性，延缓动脉血管硬化。

5.活化脑细胞，保护和改善视力作用。

6.有益于眼部健康，改善视力、延缓视力的衰退。

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(实习编辑：梁晓冰)