维生素E是以天然植物中萃取而来，生物活性高，皮肤可以直接吸收，抗氧化。作为天然的美容保健产品，维生素E软胶囊受到越来越多爱美人士的追捧。那么, 维生素E软胶囊可以长期服用吗?
任何药品都有其毒副作用，只是程度不同而已，长期服用大剂量维生素E可引起各种疾病。其中 较严重的有：
1血栓性静脉炎或肺栓塞，或两者同时发生，这是由于大剂量维生素E可引起血小板聚集和形成;
2.血压升高，停药后血压可以降低或恢复正常;
3.男女两性均可出现乳房肥大;
4.头痛、头晕、眩晕、视力模糊、肌肉衰弱;
5.皮肤豁裂、唇炎、口角炎、荨麻疹;
6.糖尿病或心绞痛症状明显加重;
7.激素代谢紊乱，凝血酶原降低;。
由此可见，维生素E虽是生命延续必需的营养素之一，但长期服用仍需要在医生或营养师指导下进行，将毒副作用降到最低的程度。
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（实习编辑：雷彩莲）
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