溪黄草是民间草药，俗称熊胆草、血风草、黄汁草、溪沟草、香茶菜、土黄连等，主产于长江以南的湖南、四川、云南、江西、广东、广西等省区。那么豪爽溪黄草可以经常饮吗?冲泡步骤是怎么?
第一步：烧水，装满水烧，此过程需要13分钟左右。在烧水的过程中把茶叶放进消好毒的瓷杯里，大概需要三份之一瓷杯容量的份量。
第二步：水烧开后，把开水冲进瓷杯里，盖上盖子先洗洗茶叶，用手开一条缝倒掉洗茶叶的水再冲多次，盖上盖子泡5秒钟左右。
第三步：随即把茶倒进烧毒后、有滤网的容器里，动作要迅速。
第四步：把容器里泡好的茶倒进洗干净的杯子里，这样就可以饮用由苦变甜的溪黄草了。以此类推，一般放一次茶叶泡七次以上，次数越后泡的时间要越长，第一、二次3秒、第三、四、五次5—8秒、第六次12秒。。。一般不要超过25秒，尽量在一个晚上能喝完，这样才能发挥溪黄草的功效。
如果长时间服用溪黄草，也会产生一定的副作用，药剂的成分含量不同，所产生的副作用也不同，合理使用溪黄草所产生的副作用比较少，目前溪黄草引起的严重不良症状，现在尚未可知。如果服用溪黄草不当反而会适得其反，加重肝脏的负担，影响病情。
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（实习编辑：周沛文）
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