头发健康与否，与人体的血液、微循环、内分泌、免疫系统功能等内部环境是否正常息息相关;也与生活习惯、作息时间、精神状态等外在条件是否正常密不可分。肾虚可能会导致脱发，那么，肾虚可以服用养血生发胶囊吗?

中医理论认为，肾为先天之本，其华在发。因此头发的生长与脱落过程反映了肾中精气的盛衰。肾气盛的人头发茂密有光泽，肾气不足的人头发易脱落、干枯、变白。头发的生长与脱落、润泽与枯槁除了与肾中精气的盛衰有关外，还与人体气血的盛衰有着密切的关系。老年人由于体内气血不足、肾精亏虚，常出现脱发的现象，这是人体生、长、壮、老的客观规律。但是很多人经常在吃正餐的时候只顾喝酒、吃菜，忘记或故意不吃主食，这很容易因营养不均衡而使肾气受损。

养血生发胶囊的主要有效成分为熟地黄、制何首乌、当归、川芎、白芍、菟丝子、天麻、木瓜、羌活，能养血祛风，益肾填精。用于血虚风盛，肾精不足所致的脱发，症见毛发松动或呈稀疏状脱落、毛发干燥或油腻、头皮瘙痒;斑秃、全秃、脂溢性脱发与病后、产后脱发见上述证候者。养血生发胶囊能够养血补肾，祛风生发，从内部改善脱发机制，对各种脱发症状有良好疗效。养血生发胶囊可以吃，对肾虚没有影响的。对于脂溢性脱发、斑秃、混合型脱发、化学性脱发等具有良好的疗效，治疗效果明显。

养血生发胶囊是可以长期吃的，不过最好是能加点健脾补气补血和补肾的药物，如归脾丸和六味地黄丸两个药物联合吃，长期吃才有效。此外，适当摄入一些能够益肾、养血、生发的食物，如芝麻、核桃仁、桂圆肉、大枣等，对防治脱发将会大有裨益。脱发对生活和工作都有严重的不良影响。对个人形象也有影响。脱发最重要的是能够及时就诊。以免病情恶化，错过治疗的最佳时间。

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（实习编辑：叶伟乐）