鱼油软胶囊药方是什么?作用有哪些?

来源：方舟健客发布时间：2014/1/3 17:35:10

导读：

鱼油软胶囊所含的磷脂是动物脑、神经组织、骨髓、心、肝、卵和脾中不可缺少的组成部分，同时有助于脂的消化吸收、转运和形成，又是生物膜的重要结构物质。那么，鱼油软胶囊药方是什么?作用有哪些?

鱼油软胶囊药方是Omega-3脂肪酸(ω-3)，包含二十碳五烯酸(EPA)、与二十二碳六烯酸(DHA)，Omega-3(ω-3)是一种多元不饱和脂肪酸，是可降低发炎反应的营养素，可以协助前列腺素分泌，进而转换合成人体所需的性腺荷尔蒙。鱼类本身并不会制造Omega-3脂肪酸(包括DHA和EPA)，而是在摄食浮游藻类或小鱼之后所累积的。

鱼油软胶囊的作用价值还体现在高量的EPA和DHA含量中。鱼油含有的EPA和DHA同属于Ω-3多不饱和脂肪酸，是人自身无法合成但又必须的重要成分。鱼油胶囊中的EPA俗名血管清道夫，可降血脂、预防动脉粥样硬化从而预防心脑血管疾病，通过对血管和心脏的保护还有降血压的作用;DHA俗名“脑黄金”，主要存在于人的大脑，有活化脑细胞、增强记忆力、延缓大脑衰老、增强脑神经灵敏性和信息传达速度的作用。

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（实习编辑：刘子轩）

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