汤臣倍健女士多种维生素片源自德国BASF及荷兰DSM的优质维生素A、E、B6、B12、D、β-胡萝卜素、叶酸。独特的均匀释放营养素技术，24小时呵护身体健康。那么，汤臣倍健女士多种维生素片作用有几个?

汤臣倍健多种维生素片含：维生素A、醋酸酯、硝酸硫胺素、核黄素、盐酸吡哆醇、维生素B12、抗坏血酸、干维生素D3、叶酸、泛酸钙、富马酸亚铁、氧化锌、亚硒酸钠、柠檬酸、蔗糖、甘露醇、全脂奶粉等。在汤臣倍健女士多种维生素片，就是在铁，叶酸，钙和其他B族维生素方面相对放多，因为这是根据女性生理特征决定的，

汤臣倍健女士多种维生素片的主要作用：

维生素A促进上皮的分化，帮助维护皮肤好黏膜的健康。维持正常视力，可以预防夜盲症、干烟症等。增强免疫力。缺乏后果：可引起皮肤干燥、毛囊角化、呼吸道感染、眼部畏光、多泪、视物模糊，以及生长停滞，夜盲等症状。

维生素B1(硫胺素、神经炎素，又称抗神经炎因子)参与糖代谢。维持神经传导正常进行。促进消化液分泌及肠道蠕动。营养心肌细胞，维持正常心脏功能。缺乏后果：会引起脚气病。

维生素B2(核黄素)构成许多重要辅酶，为组织呼吸过程不可缺少的成分，参与多种物质代谢及释能。帮助生长发育。参与铁的吸收、运转及储存，参与红细胞的构成。缺乏后果：可引起口腔溃疡、脂溢性皮炎和眼睛不适，并会引起贫血，影响生长发育。

维生素B3(烟酸)有助于食物释放能量及脂肪的新陈代谢。缺乏后果：新陈代谢异常、消化功能障碍、疲劳、软弱、运动功能失调等。

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（实习编辑：刘楚欣）