月经期指月经的周期。一般以28天左右为一个月经的正常周期。月经周期计算的方法：从上一个月经第一天算起，28天后就是第二次月经期开始。那么，月经期可以吃参苓白术丸吗？

参苓白术丸的主要功效为健脾益气、利湿止泻。参苓白术丸组方中人参、白术、扁豆等健脾益气，恢复脾胃功能，白术、茯苓等又能健脾化湿，减少腹泻次数。参苓白术丸的其他成分例如山药、砂仁均具有补脾益气的作用，薏苡仁还具有利湿的作用，对人参、白术、茯苓起到辅助的作用，疗效更佳。中医认为脾为生痰之源，因此脾虚则易生痰湿，湿重则泄泻，因此健脾益气化湿就是本方治疗的精髓所在。参苓白术丸在临床中多用于治疗由脾胃虚弱引起的食欲不振，大便溏泻，身体消瘦，脘腹胀满，精神疲倦，四肢无力等症。

月经期是可以吃参苓白术丸的，对经期不会造成影响。另外，处于月经期的朋友也要注意一些问题，需要戒掉生冷类、辛辣类、吃油炸食品和酒等食物。经期可以补血，应多吃富含蛋白及铁钾钠钙镁的食物，如肉、动物肝、蛋、奶等。为了在健康度过经期，还应该做适量的运动，避免剧烈运动。

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（实习编辑：谢运胜）