本品以水溶性膳食纤维，异麦芽酮糖醇，菊粉，燕麦纤维粉，胡萝卜粉，芹菜粉等原料制成。在餐前15分钟食用，每次2-3片，每日2次，多饮水。
那么汤臣倍健果蔬纤维咀嚼片吃多久才有效果？有没有副作用？
本品以德国进口的JRS燕麦纤维、胡萝卜纤维、蔬菜纤维，日本进口的松谷可溶性膳食纤维等多种天然的膳食纤维为主要原料精制而成。用于补充日常蔬菜水果摄取不足；非水溶性与水溶性膳食纤维，有益肠道正常运作。
汤臣倍健果蔬纤维咀嚼片是全天然膳食纤维，没有毒副作用。如果有经常性便秘症状，建议配合清好清肠胶囊一起服用，效果会更明显，一般在24小时内即可见效。
以上内容仅供参考，为了自己的健康，请仔细阅读。如在服用过程中有任何疑虑可登陆方舟健客向在线医生咨询。如需购买亦可拨打热线电话：400-086-5111，选择方舟健客网上购物，给您不一样的惊喜!欢迎大家前来选购！
方舟健客祝您健康！
（实习编辑：陈晓香）
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