热门搜索：定坤丹 | 恩替卡韦
直购热线
更多>>
健客微信
健客微信
您当前的位置：方舟健客 > 用药指导 > 滋补保健

维生素B1的食物来源有哪些？

来源：方舟健客 发布时间：2013/11/1 22:00:40
    导读：维生素B1又称硫胺素或抗神经炎维生素或抗脚气病维生素。为白色结晶或结晶性粉末；有微弱的特臭，味苦，有引湿性，露置在空气中，易吸收水分。那么，维生素B1的食物来源有哪些？

维生素B12滴眼液

维生素B12滴眼液 ￥10

维生素B1又称硫胺素或抗神经炎维生素或抗脚气病维生素。为白色结晶或结晶性粉末；有微弱的特臭，味苦，有引湿性，露置在空气中，易吸收水分。那么，维生素B1的食物来源有哪些？

食物来源 
VB1含量丰富的食物有粮谷类、豆类、干果、酵母、硬壳果类，尤其在粮谷类的表皮部分含量更高，故碾磨精度不宜过度。动物内脏、蛋类及绿叶菜中含量也较高，芹菜叶、莴笋叶中含量也较丰富，应当充分利用。土豆中虽含量不高，但以土豆为主食的地区，也是VB1的主要来源。某些鱼类及软体动物体内，含有硫胺素酶，生吃可以造成其他食物中VB1的损失，故“生吃鱼、活吃虾”的说法，既不卫生，也不科学。

方舟健客温馨提醒您，使用药物时应提前阅读说明书，根据医生与药师指导用药，以免不良反应的发生。如需了解维生素B1片的详细信息，可登陆方舟健客上药店//www.jianke.com/?bdpz-title或拨打热线电话400-086-5111，方舟健客将衷心为您服务。

（实习编辑：刘海燕）

上一篇：维生素B1片的使用说明书是什...       下一篇：汤臣倍健大豆磷脂软胶囊的药...

可能对你有用的产品

相关用药指导

相关问答

相关药品购买

相关治疗医生更多 >>

    相关治疗医院更多 >>

    相关健康经验

    最新资讯

    热门专题

    最新专题

    热门药品

    订购指南
    » 订购方式
    » 网上订购流程
    » 交易条款
    » 购物保障
    配送方式
    » 配送范围和收费
    » 商品签收注意
     
     
    支付方式
    » 货到付款
    » 第三方网上支付
    » 银行汇款
     
    售后服务
    » 退换货原则
    » 退货流程
    » 换货流程
    » 服务电话真伪查询
    帮助中心
    » 找回密码
    » 常见问题
    » 发票制度
    » 缺货信息登记
    方舟健客客服热线
    关于我们 | 资质荣誉 | 联系我们 | 意见反馈 |

    方舟健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和最值得信赖的智慧健康服务平台

    版权所有 Copyright©2015-2024 www.jianke.com All rights reserved

    企业营业执照 互联网药品信息服务资格证书 增值电信业务经营许可证粤B2-20200259

    网络警察报警平台 不良信息举报中心 粤公安网备 工商红盾电子标识