本品主要原料有缬草根、酒花、西番莲、柠檬香蜂草、明胶、植物硬脂酸镁。具有提高睡眠质量，镇静、安神，保护消化系统和心脏，抗菌功效。那么自然之宝缬草根提取物胶囊的适用人群有哪些？
本品的用法是成人睡前1小时食用1-5粒。亦可打开胶囊与水冲成缬草茶食用。请勿超量食用。本品不含麸质。其适用人群有：
1、入睡困难、慢性失眠或情绪紧张不安的人士可适当补充缬草提取物。
2、神经衰弱、消化不良者。
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（实习编辑：陈晓香）
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