艾兰得关节活素以氨基葡萄糖盐酸盐、硫酸软骨素、碳酸钙、维生素D3、微晶纤维素、羧甲淀粉钠、羧甲基纤维素钠、二氧化硅、硬脂酸镁、聚乙烯醇、滑石粉、聚乙二醇、二氧化钛、卵磷脂为主要原料，有增加骨密度的保健功能。那么，艾兰得关节活素有什么相关营养知识呢？

艾兰得关节活素不能代替药物；本品添加了营养素，与同类营养素同时食用不宜超过推荐量。它的营养知识有：

1、氨糖是骨关节软骨的主要结构成分，骨关节的好坏与氨糖的流失与缺乏息息相关，人体只要及时足量科学的补充氨糖，就可有效的预防和修复受损关节。

2：（1）、维生素C对于肌肤、骨骼、血管、压力等都有很强的功效，服用维生素C可以改善身体状况，从代谢到疾病的预防和治疗，都有相当大的帮助。它的功能可绝不仅仅是治疗感冒、美化肌肤，它还能帮助身体功能运作，治疗疾病，是维持生命不可缺少的营养素。

（2）、维生素E亦称为维他命E。又名生育酚或产妊酚。在食油、水果、蔬菜及粮食中均存在。是一种有8种形式的脂溶性维生素，为一重要的抗氧化剂。维生素E常被用於乳霜和乳液中，因为人们相信维生素E对於受到如烧烫伤的伤害后，能促进皮肤愈合及减少疤痕形成。

（3）、维生素B群(或称之维生素B族)为水溶性维生素，即可溶于水之维生素，不宜储存于体内，遇水、光、热、氧气等外力时极易遭破坏。维生素B群在脑内帮助蛋白质代谢，对维持记忆力具有显着疗效，尤其受到学生与上班族的重视

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（实习编辑：谢运胜）