迪豆痘速消能全面溶脂抑油，强效消除外发炎症痘痘、红头痘痘，镇静长痘部位，缓解痘痘带来的疼痛感，抑制油脂分泌，本产品是从上等人参、丁香、薄荷、茶树、金银花、月见草等多种天然本草中萃取鲜纯原液，可以有效彻底的消除痘痘，那么，本产品的使用说明是什么？

本产品具有全面溶脂抑油，强效消除外发炎症痘痘、红头痘痘，镇静长痘部位，缓解痘痘带来的疼痛感，抑制油脂分泌，并且它是祛痘销售冠军，治疗青春痘专用，那么，我们应该要正确的去使用它，它的使用说明：1、洁面后将适量产品均匀涂抹于痘痘、粉刺部位，每天4次(早/中/晚/临睡前各1次，严重痘痘部位可增加用量)。2、洁面时建议选择“迪豆去黑清爽洁面乳”，长痘肤质专用洁面乳，配合使用，效果更佳。

脸上长痘痘应注意：1.调整消化道功能：消化道功能不好可以使痤疮加重。所以应该保持大便通畅，有利于湿热毒邪的排泄，养成每日大便的习惯，同时多吃粗粮和富含纤维素的食物，如芹菜，豆角，丝瓜，白菜等。如果长期便秘的话，可以每天用少量的番泻叶（中药店都有买的，很便宜）泡茶喝。

2.改变饮食习惯：痤疮的发生主要和皮脂的旺盛分泌有很大关系，所以凡是能增加皮脂的食物都应该少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制，如：饮酒，葱，姜，蒜，辣椒，胡椒，香菜等。

3.多吃水果和蔬菜：尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃，如：苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃。

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方舟健客祝您健康!

（实习编辑：林建炜）